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[转帖] 泡椒蛋[6P]

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泡椒蛋[6P]

工艺:煎

难度:初中水平

人数:2人份

口味:香辣味

准备时间:10分钟

烹饪时间:<15分钟

“一盘子的泡椒啊,切碎了打入鸡蛋液,担心会辣掉胃于是又放了一把绿豆牙放进去~ 煎成一张大蛋饼,用铲子简单划几道装盘,下饭决壁一流~!!当然,不能吃辣的同学慎食!爱吃辣的同学不要吃到停不住嘴哇。”

主料:泡椒1小碗鸡蛋3个

辅料:绿豆芽50克

调料:食盐1/2茶匙胡椒粉1/2茶匙白糖1/2茶匙植物油2汤匙

泡椒蛋的做法

1.泡椒若干,用清水冲洗三遍,切去根部和杂质不要

2.绿豆芽若干,择去根,清洗干净备用



3.泡椒切碎,绿豆芽切成小段,用胡椒粉、盐、白糖调味拌均

4.鸡蛋三枚,打散成蛋液,倒入泡椒碗内,拌均



5.平底锅放植物油烧热,倒入泡椒糊,煎至两面金黄即可



6.火可大可小,看自己喜好,火大了会快一点,但一定要盯着锅不然一不小心就会糊锅,我喜欢微糊的感脚,吃起来更香一些哈哈





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  • z-007 金币 +4 感谢分享,论坛有您更精彩! 2014-10-17 09:09

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这不错荤素搭配健康美味,方便快捷。

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