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[转帖] 宫保鸡丁

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宫保鸡丁


特点:(色润棕红亮油,红嫩鲜酥,荔枝味浓,鲜美适口。)
【原料】:
仔鸡脯肉300克。干辣椒15克、花椒5克、花生仁50克。姜葱蒜各10克、素油25克、猪化油25克、盐2克、料酒20克、水豆粉80克、酱油25克、醋15克、白糖15克、味精0.5克、汤50克。
【做法】:

仔鸡脯肉洗净,去尽筋油,用刀拍松,先剞十字花刀(深度为肉厚的2/刀,再剁成1.5厘米见方的丁,加盐、料酒、水豆粉拌匀码味。
千辣椒擦净;去蒂、籽,切成短节。
葱切成短节。
姜、蒜切小方片。
花生仁去红衣,入油锅炸酥,捞出备用。
用小碗将酱油。
醋、白糖、料酒、味精、水豆粉、汤兑匀成荔枝味巫芡汁。
炒锅置旺火上,下素油烧热,下辣椒节炒成棕红色时,下花椒微炒,加适量猪化油,下鸡丁炒散,放入姜、蒜、葱稍炒,烹入芡汁,迅速翻簸并加入花生仁簸匀,起锅装盘即成。

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宫保鸡丁这个倒是家常菜,不过作好不容易啊

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同意2楼的意见,关键是鸡丁要把握住火候,才能爽口,要是炒老了,这道菜就没意思喽!

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油一定要多放一些,不然一定不好吃,鸡不要炒得太白,要脆一些

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这个菜了名啊,我最爱吃的,可是自己不会做

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关键是宫保鸡丁要把握住火候,香嫩才能可口。

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学校食堂每天必有的保留菜,也是总会受人欢迎的菜色

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宫保鸡丁是个传统的老菜了,不过也正是因为经典才流传至今的。抽空一定试试。

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宫保鸡丁确实是个好菜啊,要做好也不容易,谢谢楼主了。

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宫保鸡丁是个好菜,家中做好确实不容易。花生要炸得香脆,鸡丁要炒得刚断生,要掌握这两点。

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