[保健养生] 问个问题....寒底的男人应该如何保养?

xuruotienan 该用户已被删除	1楼大中小发表于 2010-7-27 01:09 只看该作者 0 问个问题....寒底的男人应该如何保养? 我发现偶尔睡眠不足或者吃了寒凉的食物。。例如冬瓜和苦瓜..就会出现颈椎不舒服和腰都有点酸的症状。。不知道心理作用还是其他。。好像有点影响性生活。。。吃什么东西或者补品能把身体调整过来？
	TOP

samin 该用户已被删除	2楼大中小发表于 2010-7-27 01:29 只看该作者 0 多做运动吧，食物方面不要偏食，要两者兼顾最适当
	TOP

牛13 该用户已被删除	3楼大中小发表于 2010-7-27 01:59 只看该作者 0 你倒会吃，不知道苦瓜和冬瓜还有丝瓜是萎阳的东西吗，以后要少吃！
	TOP

ldq5533833 该用户已被删除	4楼大中小发表于 2010-7-27 02:02 只看该作者 0 既然这些"下火"的东西吃多了,那就吃多点"上火"的东西呀比如:鸡蛋,韭菜.这两样是不错的呀.
	TOP

uffiaqgg 该用户已被删除	5楼大中小发表于 2010-8-6 21:17 只看该作者 0 生命在于运动，去网找一找食疗，很有帮助的
	TOP

夜城逍遥侯该用户已被删除	6楼大中小发表于 2010-8-6 22:10 只看该作者 0 那你要保持好的睡眠，另外多吃温热的实物，寒凉的食物少吃
	TOP