chongchong13

小弟看了SIS就想打飞机，已经连着3天了，不知道对身体有没有伤害，如果有怎么回复？
希望各位指点一下，还有怎么能忍住不打的方法？
谢谢各位~

wee009

你说呢,当然有害拉,有欲望的时候去打打球跑跑步就没事了.

ycdcl

以前也有过，没事的，先不看了，找个游戏玩玩或者找朋友 去

对身体有害
给你们一些建议：

1.首先，要有毅力，能够自我控制。
2.不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。
3.要培养正当的爱好和高尚的情操，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。
4.睡觉时内裤不要穿得过紧，被子不要盖得太厚、太重，不要俯卧在床上，可侧卧和仰卧。早晨醒来后，不要依恋床塌，不睡懒觉。
5.经常清洁外阴部，保持清洁。
6.手淫多发生在睡眠前后，因此养成早睡早起的习惯，睡前用热水洗脚，或到户外散散步、做些轻松的运动，有助入睡。
7.树立正确的恋爱观，正确地严肃地处理婚姻问题。

lgh1766

兄弟身体还真好啊，最好别手淫那么多啊，这东西一辈子就那么多啊，想的时候克制一下自己，出门转转或者和别人说说话转变一下自己的注意力吧，你要天天都三次我估计30不到你就要开始早泄了兄弟

qq343867727

次数多不代表身体好,楼主尽量克制一下,少看点网站嘛

q3www

肯定是有害的，我是一周打一次，我觉得这样的频率最合适了。

xusun

年轻时估计没什么事，上了年纪估计就没这么旺盛了吧。

节制呀，但现象确实实在，人区别于动物的特征就是有自制力，不会随性所欲，把你多余的精力放在现实中找女朋友上也好，毕竟找老婆还是人生无可诟病的正事的

chongchong13

谢谢这位大哥的建议~小弟会多锻炼的，不过这个决心很难下