真的想上

1、手淫是一种严重损伤身体的行为。中医认为“肾主骨、生髓”，“肾藏精、血为精所化生”。肾所藏之精，称为肾精。肾精包括先天之精和后天之精两部分，先天之精禀受于父母，是形成生命的原始物质；后天之精来源于饮食所化生的精微物质；二者相辅相成，共同发挥促进人体生长、发育和生殖的功能。

长期手淫，过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老，甚至夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前兆。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，精的过度耗损意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。

3、手淫不但会损伤身体，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。

4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习时力不从心的感觉与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。

5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精、损气、耗神的不归路！

6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然坚持不懈，乐此不疲的原因。

7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。

8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种、生根、发芽、开花、结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。

9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，则可戒之。心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。

10、戒除手淫是治疗手淫种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。

bshr

长期手淫，过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老，甚至夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。

说得似乎有一定的道理，尤其这句。但是中医大多比较悬，不是科学研究的态度，不过有时候中医还真就是比西医有效。
这里说的“骨髓空洞，脑髓不满”和西医里讲得“记忆力下降、无法集中精神”差不多意思吧，呵呵

knon

這種貼子看多了,只說什麼手淫不好,這誰都知道,又不說補救方法!

vampire_lestat

读了文章觉得自己应该好好反省一下了  貌似楼主目前也正在同手淫作斗争啊 一起吧

siswang19

真是危言耸听啊
不过，
说这么多有没有什么事实根据？

alicefeng

中医的东西太玄，别太相信。
中医就是这点讨厌，根据一点稍微普遍性的现象就想当然的总结归纳出123，缺乏进一步的探索和论证，并没有正真的弄明白其中的奥秘，而且更可悲的是这一现象持续千年，人们拿着先古的智慧沿用到现在缺没有进一步的成长并且在拿不出论据的情况下又喜欢对西医的研究说三道四，这才是正真的悲剧！反正现在只要是中医与西医的描述有相左的地方，我是统统抛弃中医的。

草传戒件

我感觉着是对的，我们的老祖宗研究中医那么多年，会一无是处吗？
长期的手淫，绝对是很危险的，不是危言耸听。

durandal315

事实上，长时间的不排泄精子，绝对的禁欲反而对身体不好，精液时间长了是会起化学反应的，全世界都公认必须定期排出，这也是和自然规律想适应的。上帝创造了你，自然界创造了你，就是让你传宗接代，延续DNA的，你偏要反其道而行，事实证明，任何反对自然的事情都是错误的，手淫可以，但不能过度而已。

big-a

初中上生物课的时候就有一句“精满自溢”啊，要不怎么会有梦遗呢，所以精液的排出是正常的，只是过渡就不好了而已，没有楼主说的这么严重吧！

02031023

我一直在手淫，也一直在戒除，但我一直失败，看了这帖子，我真的要戒了！