标题:
[保健养生]
有戒SY经验的前辈请进!
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作者:
sun317500
时间:
2010-3-29 13:15
标题:
有戒SY经验的前辈请进!
小弟今年22,SY已经有5年了。虽然没出现论坛上其它兄弟所说的那种严重现象,却一直苦于身体瘦弱,精神不好,但一直下不了决心戒SY。前段时间跟着朋友每周去健身房锻炼几次,借机停掉SY。现在感觉自己没什么SY的欲望了,而且饭量大增,感觉比以前有力气多了。但自从戒掉SY后出现了以下症状,不知是戒掉SY后的正常反应还是练健美的结果,或是我身体有哪方面问题?
1.总是觉得口渴,一整天不停地喝水;
2.一天要小便很多次,而且每次量都很大;
3.早上起来时老是觉得很困,像以前SY之后睡觉醒来一样困,白天就没感觉有多困了,反而精神不错;
4.每天睡了8个小时就自然醒了,明明很困却又怎么也睡不着;
5.偶尔吃完饭后会腹泻得厉害,饭没问题的。以前SY时也有过这情况,但现在已经停SY了。
希望有经验的前辈给点经验心得,小弟在此感激不尽!
作者:
cseqiuse
时间:
2010-3-29 13:37
找个女朋友吧, 真枪实弹的干比来虚的对身体好多了
作者:
换一种心情
时间:
2010-3-29 13:56
对,找个女朋友吧。这样就没多少事情去SY了。
作者:
sun317500
时间:
2010-3-29 14:08
楼上2位兄弟还没明白我的意思.
我已经戒SY了,但出现的这些症状我不知道是正常还是不正常的,所以来问下.
作者:
3831998
时间:
2010-3-29 14:08
我也想戒诶 我们有点相似
最近也要去健身房了 174 50KG 太瘦了
大家加油! 要多克制!
作者:
3831998
时间:
2010-3-29 14:13
LZ还可以跟我们分享下经验嘛
我现在基本只要上完SIS 都想SY啊
我主要是看图片 老是克制不了 都快成习惯了
怎么办? 我也怕以后有问题啊
作者:
zhenzz000
时间:
2010-3-29 14:18
哎,我也没戒呢,不过别老那样就可以了,时间长点,适度的是没事的
作者:
3831998
时间:
2010-3-29 14:23
那请问一个星期几次算适当呢?
我20 了 还没找女朋友呢 但是隔三差五的上SIS 呵呵
作者:
langqiang
时间:
2010-3-29 14:23
我以前手淫也很频繁 后来性生活多了 自然就不去手淫了 我觉得找个性伴侣自然就不会了
作者:
老色七
时间:
2010-3-29 14:37
楼主 你这是SY过度引起的肾虚
补肾吧 应该就能解决问题了
我也有过这种经历 找了个中医说我是肾虚
作者:
sun317500
时间:
2010-3-29 18:06
标题:
回复 9楼 的帖子
这位兄弟能告诉我那个中医给你开什么方子么?感激不尽!
我现在年纪还不大,应该还来得及。
作者:
oookkkoookkk
时间:
2010-3-29 18:17
健身当然要流汗,流汗了就需要补充身体水分,口渴是正常的,喝水的时候,往水里加点盐和糖,或者就放盐,(补充葡萄糖),水喝多了排便多了也正常的,你说的犯困,我觉得可能是生物钟调节所致,坚持段时间习惯就不会了,腹泻这个没什么吧,不要什么事都要联系上,这些是我的理解,具体情况你自己判断
作者:
sun317500
时间:
2010-3-29 20:47
标题:
回复 11楼 的帖子
兄弟说到生物钟我倒是想起来我以前基本都是2,3点钟睡觉,10多甚至12点多爬起来的。
现在倒是正常多了,12点多睡觉,8,9点起床。可能真是这原因。谢谢了。
作者:
yes2010too
时间:
2010-3-29 20:52
其实瘦弱跟手淫有没直接关系啊,我身体也一直很瘦弱,但是我20岁前从没手淫过
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