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标题: [保健养生] [注意]手淫伤精者进，转至三七生老师。 [打印本页]

作者: kkwong 时间: 2010-7-11 21:50 标题: [注意]手淫伤精者进，转至三七生老师。

伤精患者存在的问题及解决办法

一般来说，伤精患者经历长期自我破坏与错误治疗以来，大多症状不断加重，最终造成各种机能的严重损伤甚至痿废。只要自己能停止破坏之后，短期之内就会产生明显的变化，各种机能迅速恢复。但如果恶习复发，过不久又往往会出现反复，乃至进进退退，无有了期。为什么会出现这种情况呢？事实证明，原因主要在患者方面，很多患者忽略了三分治七分养的治疗原则，不能严格遵守养精之外的重要禁忌，甚至一边调整一边继续破坏，把调整当成诈取一点得以继续挥霍的资本，这样从结果上看对他们来说反而没有起到正面的调养效果。
   深入分析就会发现，患者不珍惜咨询的调整效果，不遵守配合调整的严格规定，固然与恶习的成瘾性有关，因为来得容易，不必任何付出就可以随时继续获得咨询，有恃无恐，所以就对成果不加珍惜，以为占了便宜，结果得不偿失，反而吃了大亏。
   所以，伤精患者的问题产生与解决，决定权就在患者自己，不要总是求救于人，只有自救才是唯一可靠的出路。因此特设养精室把伤精的调治方法详细列举，希望各位仔细阅读，对照调理。希望大家互相帮助，戒除恶习，重新找回健康！
   祝早日康复！
伤精患者须知

                        手淫的危害及其后果

   1、手淫是一种严重损伤身体精神的行为。手淫所消费的是“精”，也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的人体的奉生之本，造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞，脑髓不满，生命提前衰老、夭折，身体的极度虚弱反而是次要的表现。
   2、人体靠血气滋养，血气的来源是饮食。没有消耗完的血气会在人体深度睡眠时转化为精，藏于肾中，封藏于骨内，以备不时之需。如果消耗的少，储蓄的多，就是长寿健康的保障；如果消耗的多，储蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫与性行为都以精的耗损为表现形式，这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。
   3、手淫不但会损伤身体的动力，而且会损伤情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧。遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气。这都是精虚不能化气的结果。
   4、手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。这是精虚不能化气，气虚不能化神的结果。
   5、手淫的毫无节制与泛滥成灾与西医理论的误导有关，初中的生理卫生教材甚至说适当手淫会有益健康，精只是少量蛋白质与多量水分的混合体，对身体无足轻重。正是这种歪理邪说的肆意误导与教唆，使身心原本幼稚的青少年对手淫行为放松了警惕，敢于尝试，最终成瘾，无法克制，走上了伤精损气耗神的不归路！
   6、手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。这是手淫患者明显感到手淫后身体不适却依然能够坚持不懈乐此不疲的原因。
   7、手淫行为通过捷径提取人体储备能源，使人体在突发变故之时无法启动应急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，与时俱进。
   8、手淫行为提前透支人体生发之气，使人体生育能力极大下降，即使种子尚未生气全失，播种耕种生根发芽开花结果之后也不免枯萎不荣，缺乏生机。这些都是作强之官生气受损，技巧下降的结果。
   9、手淫并非不可克制，只要有坚定的信心与必胜的勇气，心能清净，则肾能安定；神不妄动，则精不妄施。培养向上的情操，明于理而通于事，则行随心转，上明下安。
   10、戒除手淫是治疗手淫伤精所造成的种种后果的前提。就像给车胎打气一样，没有补好漏洞就开始打气，过不了多久又会空空如也，这种打气也就毫无积极意义可言。

　　《寿康宝鉴》中周思敏云：“色，少年第一关，此关打不过，任他高才绝学，都无受用，盖万事以身为本。血肉之躯，所以能长有者，曰精曰气曰血。血为阴，气为阳，阴阳之凝结者为精，精合乎骨髓，上通髓海，下贯尾闾，人身之至宝也。故天一之水不竭，则耳目聪明肢体强健，如水之润物，而百物皆毓（养育）；又如油之养灯，油不竭则灯不灭。故先儒以心肾相交为既济。盖心，君火也。火性上炎，常乘未定之血气，炽为淫思。君火一动，则肝肾之相火皆动，肾水遭铄（消损），泄于外而竭于内矣。男子十六而精通，古者必三十而后娶，盖以坚其筋骨，保其元气。且气血稍定，亦不至如少年之自耗也。近世子弟，婚期过早，筋骨未坚，元神耗散，未娶而先拔其本根，既婚而益伐其萌蘖，不数年而精血消亡，奄奄不振，虽具人形，旋登鬼录。此固子弟之不才，亦由父兄之失教。今为立三大则：曰勤职业以劳其心；别男女以杜其渐；慎交游以绝其诱。如此则内外交修，德定日进，而父兄之道尽矣。”可不勉哉！

                     手淫后果的临床表现及调整方法

   一、虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。
   此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。当以滋阴为主。治疗方药：
   1、麦味地黄丸。服药时间：早七时，晚五时。用量：1丸。浓缩丸9－18粒。

   2、天王补心丹。服药时间：中午十一时。用量：2袋。丸药一丸。

   二、腹泻。手淫行为损伤先天真气的同时，必然波及后天脾胃，脾失化源，则运化无力，下陷下利，受寒尤重。
   此时阴损及阳，损气严重，当以补阳为主，重则理中，轻则补中。治疗方药：

   1、（重者）附子理中丸。服药时间：早七时。用量：1丸，浓缩丸15－25粒。

   2、（轻者）补中益气丸。服药时间：早七时，下午三时。用量：1丸。浓缩丸8－16粒。

   三、慢性前列腺炎。临床主要表现为小腹胀痛，阴囊潮湿，阴股潮汗，或者睾丸凉痛，甚则筋脉曲张，小便不利，或尿等待、分叉、余沥不尽等症状。同时足下发热，腰酸乏力，甚则凉痛。
   此时阳气不藏，发泄于外，寒邪深入，凝滞于内。阳根外脱，显于厥阴木位。当导龙归海，引火归元，不可轻言灭火清热，以相火为生发之本，只可助之，不可折之也。治疗方药：

   1、（轻者）桂附地黄丸。服药时间：下午五时、睡前。用量：1丸。

   2、（重者）乌梅丸。服药时间：晚睡前。用量1丸。

   四、阳亢。此种情况比较少见，表现为骨蒸潮热，腰膝软弱，不能久立，足下大热，足根刺痛，阳挺不收，喜食油腻厚味食品。
   此时阴虚阳亢，火旺水亏，水不涵木，水浅龙高。亟当补阴配阳，峻补真阴，灭邪火而制阳光。治疗方药：

   1、（轻者）六味地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1丸。

   2、（重者）知柏地黄丸。服药时间：晚五时、睡前。用量1丸。

   五、通治代茶饮方（此方可先用于调整，也可最后用于恢复）：
   麦冬2，五味子1，党参2，桂枝2，白术2，茯苓2，炙甘草2，干姜2，黑附子1，菟丝子3（单位：克）
   开水泡服，早七时，下午五时各泡一杯，一剂服一日，可连服十剂。

   六、桂枝附子冲剂（此方主要用于神昏头重，腰背酸沉乏力）：
   桂枝3，当归2，枣仁2，炙甘草2，生姜3片，大枣2枚（掰开），黑附子1，菟丝子3
开水泡服，早七时，中午十一时，下午四时各服一杯。连服七剂。忌食生冷油腻食品。

   七、当归四逆理中冲剂（主治：食少腹胀，睾丸隐痛，阴囊潮湿，腰酸腿疼以及各种慢性前列腺炎症状）
   白术3克，党参3，炙甘草3，干姜3，黑附子2，当归2，桂枝3，白芍2，细辛1，桃仁2，菟丝子3，枸杞子3，大枣2枚（掰开）
开水泡服，早七时，下午四时，晚睡前各服一杯。连服八剂。忌食生冷油腻食品。

注意事项：三分治，七分养。诸病莫不如此，手淫尤其这样。服药期间尽量按时作息，每天保证十点之前睡觉。白天可以适当运动，但不宜过于劳累。各方症状如同时出现，可以合用，服药时间用量如上。以默养气，以瞑养血，以睡养精，以静养神。无人时多多存意，有人时默默留神。当志存高远，立愿发心，时时砥砺，不许自欺。久之自无闲心闲情从事于手淫之事了。男儿当自强，诸君当自勉！祝革命成功，身心复泰！

   *请患者根据自身情况酌情调整，如无特殊情况不要另开新帖。

   另：如睡眠不安，腿足发热出汗，可于睡前加服糖醋水一杯：糖醋各一匙，冲开水一杯，温服。
所谓的前列腺炎用那些清热利湿的药物以及消炎药症状似乎减轻，实际上是把肾气的起亟之力消灭了。尿痛尿频尿等待是肝气生发不畅疏泻在下所致，而肝气生发不畅又是坎阳衰弱起亟无力所致，此时只应助其生发，不当折其郁气。龙胆泻肝丸之所以成为肾气杀手，培养造就了大批肾衰患者，就是这个原因，表面上的似乎减轻，实际上正是从根本上不断走向衰弱。
经云：不知标本，是谓妄行。此之谓也。业医可不慎欤！可不明欤！！

劝诫：
挥精如水，必然阳痿，强弩之末，亢龙有悔。可不慎哉！只有潜龙勿用，养精蓄锐，待精气充足之后再厚积薄发，精不妄施，神不妄动，才不会导致再次亢龙有悔。为长远起见，不可不戒慎哉！

忠告：

伤精的人都相当于败家子，自己怎么败（挥霍无度）的就应该自己怎么攒（积少成多）回来，这才是真道理，总想从人告贷是行不通的。钱可以向别人借，精只能自己养。信我的话就不要再向外驰求了，求也没用。不是别人不肯给你，是根本给不了你。这个东西就像孩子一样，只能自己养，自己不肯养，别人又有什么办法呢？
道理反反复复已经说的太多了，再多余的废话我也就不再重复了。最后再忠告一句：命根子在自己手中，还请高抬贵手，轻拿轻放！
感觉我就是伤精之人
先生教诲好啊
伤精患者的问题产生与解决，决定权就在患者自己，不要总是求救于人，只有自救才是唯一可靠的出路。

先生教诲后，我已戒除了SY、看A片、意淫等恶习。
感谢三七善生网三七生老师

作者: zk0218 时间: 2010-7-11 21:55

呃，是挺有知识的，不过貌似经常上这里来的都有些习惯吧？

作者: 涅盘道 时间: 2010-7-11 21:57

经常上这里来的估计都这个习惯的，楼主介绍的这些挺好的！长见识啊！

作者: kkwong 时间: 2010-7-11 22:13

是的，所以就不要泡在论坛了，戒了对你有好处

作者: weishuolao 时间: 2010-7-11 22:24

呵呵，还是多谢楼主了~~~~~~~~~~~~~~···

作者: wmlsis 时间: 2010-7-12 09:40

还是戒除了有好处谢谢楼主啦这些资料很重要

作者: hhh_1111 时间: 2010-7-12 09:54

谢谢楼主, 受益非浅,又学到新的知识了, 收藏了!!!!.

作者: xyz52000 时间: 2010-7-12 10:40

多谢楼主，看得出虽是RUAN文，但字字如真啊

作者: bbcaid 时间: 2010-7-12 15:37

我就想知道，手淫和做爱有什么区别，干嘛不禁做爱要禁手淫呢？

作者: cctv5ilove 时间: 2010-7-12 15:46

手淫对先天不大强壮的人确实有杀伐之害,如果你从青年起就手淫那么就更明显了.

作者: 至少还有莫扎特 时间: 2010-7-12 16:02

我也有这样的问题,尝试过不少方法,老是反复,确实要树立正确sy观

作者: 77001817 时间: 2010-7-13 11:45

挥精如水，必然阳痿，强弩之末，亢龙有悔。
这段话说的真是太妙了。

作者: gaoli510 时间: 2010-7-13 12:42

受益匪浅··我要去好好补补了·MLGB··真是危险太大了··自己SY问题有点严重了·

作者: zcstc2005 时间: 2010-7-13 13:16

还是得控制一下，感谢三七生老师，只是您说的那些药不知道怎么搞

作者: 63717903 时间: 2010-7-13 13:35

很不错的一篇帖子，什么东西都要适量啊，过了这个度再好的东西都会对身体有害的

作者: cdyuxuan 时间: 2010-7-13 14:06

养生药平时吃点就可以了，最好是食补~补血补气

作者: xiaoheixiong 时间: 2010-7-13 14:11

说的这么专业啊，只要适度就可以了吧，个人认为

作者: jlcc604 时间: 2010-7-13 16:24

挺有价值的，参照了，不过最好还是去打的医院好好查一查才是正经的

作者: jason337 时间: 2010-7-13 16:45

不是说戒掉就能戒掉了，只要不是太频繁就是了，反正没啥心理压力

作者: akaras 时间: 2010-7-15 00:05

不会吧按照这样说我岂不是要远离sis

作者: 小试一把 时间: 2010-7-15 00:07

我都SY史都有15年了，也没得咋的，关键还是要多运动，注意养生酒好了

作者: jd_222 时间: 2010-7-15 00:09

对啊，很奇怪哎手淫和做爱有什么区别呀不是多差不多嘛要么就是有些人心理上放不开还是什么的

作者: Jaforment 时间: 2010-7-15 00:29

为什么SY射的是精 ML也射的是精
难道ML就不伤身体？

作者: shmily1002 时间: 2010-7-15 00:44

楼主，原来我每天看贴无数,一直潜水，基本上不回贴.
后来发现这样很傻,很多比我注册晚的人等级都比我高。
于是我就把这段文字保存在记事本里,每看一贴就复制粘贴一次.
顺便帮楼主把贴子顶上去

作者: acgn 时间: 2010-7-15 00:59

SY多了危坏确实大。但是SY不是跟做爱一样吗？做爱多了不也伤身体吗？
多多保留点精子吧。

作者: zwj-chouzhu 时间: 2010-7-15 01:33

= =

怕丫。
可是戒不了。

随便了

作者: 1983422 时间: 2010-7-15 01:44

谢谢啊楼主挺有帮助的

作者: pang_1101 时间: 2010-7-15 02:33

个人认为凡事有个度，过多了肯定伤身！就拿喝酒来说，酒喝的恰到好处无伤大雅，但是过量那就危害自身了！
该放的时候放一下，龙头打开要记得关上！恶习难改啊

作者: zxy657370019 时间: 2010-7-15 02:55

坏了，我现在不手淫也有楼主说的种种情况，那该怎么办啊，很纠结

作者: yunfeng81 时间: 2010-7-15 18:15

实在太感谢了，一定照方吃药。身体是革命的本钱呀。

作者: 摘花换酒钱 时间: 2010-7-15 19:23

看到此编文章，让我触动相当大，此事看来节制是必须的了。

作者: nmwfc 时间: 2010-7-19 14:25

楼主分析的很完善，但只要适当应该还是有好处的。

作者: dajiezuo 时间: 2010-7-20 10:13

个人不支持楼主的观点，SY是人的一种需求，伤身只是次数多少的问题，而不能一直强调不能SY，坚决不搞性压抑。

作者: leon0219 时间: 2010-7-20 10:16

没办法看来恶习是改不掉了，就喜欢看有丝袜高跟的A片进行恶习。

作者: pleiojunp 时间: 2010-7-20 22:58

说实话，这么大一片文章还真是没兴趣看（大篇幅的文章让人头疼）
不过楼主的良苦用心还是要支持的。

作者: huafei 时间: 2010-7-20 23:13

楼主如果你学这些东西你都不会上这个论坛了把,发部发也不是一个样

作者: suying 时间: 2010-7-20 23:28

谢谢您！让我认识到了这种误区，以后我会逐渐戒除这个坏习惯！

作者: han_0532 时间: 2010-7-20 23:32

人生短短几十年，多说三万六千天。不及时行了干什么啊。

作者: airplane777 时间: 2010-7-20 23:33

学习了，长见识了，挺好的，集中整理一些类似的就更好了

作者: zim2006 时间: 2010-7-20 23:47

首先表示感谢分享，然后我想说，很多人觉着戒掉sy会是一种性压抑，我想问到底大家什么时候开始sy的，sy之前又已经成熟的那些年就都性压抑了么？以前没看A片，根本就没这sy概念，以为直了，拿手按倒就是sy了，后来莫名学会之后，就真的戒不掉了，开始的时候还有罪恶感，现在一点也没了，而且频率很高，以前也总劝自己不要再这样了，但一上这个论坛就又犯了，看完这个帖子不知道我能不能戒掉，感觉很没底气。不过还是先记下了。顺别提一句，看完这篇文章，才知道亢龙有悔的意思啊。

作者: zzr199222 时间: 2010-7-20 23:59

多谢楼主身体第一位啊戒除了有好处

作者: xiniao 时间: 2010-7-21 00:00

个人感觉应该有影响，手淫十几年了，现在感觉这方面的想法越来越少，也可能是年龄的原因，和二十多比完全不是一个阶段了。

作者: flyking83622 时间: 2010-7-21 23:34

我这手淫的毛病也二十多年了，一直改不掉，谁都没有好办法啊。

作者: kptt 时间: 2010-7-21 23:49 标题: 回复 1楼的帖子

经典，能说成这样真是深有研究，但是推销药的嫌疑比较大

作者: 随风飘动 时间: 2010-7-21 23:55

怎么说好呢，手淫多是对身体有损伤，但同时手淫是预防强奸犯罪最好的手段。人者见仁，智慧者见智

作者: 51555875 时间: 2010-7-22 00:00

戒起来很难啊，真的是上瘾了，说得我心里慌

作者: wubaiqing 时间: 2010-7-22 00:01

手淫会影响智力?你去看看百度的百科吧...难道做不会影响智力?

作者: xjslove333 时间: 2010-7-22 00:02

手淫对身心就是不好，希望没女朋友的速度找了~
不能单身下去~

作者: tt54119 时间: 2010-7-22 00:02

好多啊
先mark 一会再仔细看
总觉得这东西是有量的
自己玩多了以后就不好办了

作者: porn1234 时间: 2010-7-22 00:05

个人认为没必要戒除手淫，只要手淫有度，坚持锻炼身体，就不会损害健康。当然，纵欲过度那就是另外一回事了

作者: penny123456 时间: 2010-7-22 02:05

手淫不能太平凡，1周最多3次，我天天手淫了半年，感觉身体很差。

作者: hsuhim 时间: 2010-7-22 02:08

我感觉到寂寞就想手淫了，幻想身边的女人，唉，男人为啥会贪图这等玩意，无奈。

作者: patient 时间: 2010-7-22 02:16

我有时候就有手淫的冲动做爱好没意思啊。可一两天就要交次公粮.我好难过啊

数量少了又怕老婆怀疑我

作者: gh455420636 时间: 2010-7-22 02:17

确实。现在感觉精力不行了，得戒掉了，否则以后就难办了

作者: 176410687 时间: 2010-7-22 02:19

楼主写得这么详细,能说说做爱和手淫的分别吗?不能纵欲是不是同不能手淫一个道理?求解

作者: a20040901 时间: 2010-7-22 02:25

基本上大部分人都有这个习惯的！能戒是最好！像我这种十几年的了！想戒难哦！！大傻有句台词说得好：系麻甩佬都有手淫噶啦！（详情请看绝代双娇刘德华林青霞版）

作者: 尜宝 时间: 2010-7-22 02:35

哎。多得楼主提醒啊。我要禁手淫才行了。。

作者: milan1899 时间: 2010-7-22 02:40

楼主说了一大堆都没有我想了解的问题——一周几次的频率比较健康呢？

作者: djjackshi 时间: 2010-7-22 02:41

来这里的基本都有SY的问题，这话肯定不假，多少都会有。楼主写的这篇东西确实让人看了很明了利弊，但是我想说大家看完后可能只是一时意识到了危害，但看起片子或者图片来那股劲还是去不掉的，当然我也是有很多年SY使得人，但现在知道控制了，难得会自我安慰一下，其实也没什么不好，主要是看个人身体和情况来定的。
以前一晚上有时候两次，三次的，现在想想真的很可怕，特别是看完您这篇文章，不过自己也很清楚，这些忠言可能也只是过眼云烟，所以还是那句话凡是要有度，希望大家千万不要把SY当做一种享受或者消遣了，兄弟们要多注意身体！

作者: newsky2010 时间: 2010-7-22 03:52

真是还有好医生，特别感谢，今后一定发愤图强改，改，改！

作者: xiayuan70 时间: 2010-7-22 04:44

少手淫，多做爱；这样能保持男人性欲的长期和稳定的发挥！没有性欲的人生，生活会缺少阳光。

作者: 上海星期二 时间: 2010-7-22 06:22

这个习惯是有的，但是最近一直忙于工作，倒是坚持没有手淫。

作者: laopowoai 时间: 2010-7-22 06:37

SY多了对身体伤害太大了，为对身体好，早点找个固定的女朋友那是最好的

作者: qiuzhizhu2 时间: 2010-7-22 06:53

这么诚恳的帖子第一次看到，楼主真是很用心啊

作者: brank3722 时间: 2010-7-22 07:00

楼主的帖子一语惊醒梦中人啊，这习惯是在是难以戒除

作者: 无敌神枪 时间: 2010-7-22 09:18

谢谢了，自己也真的该好好学习养生之道啊，节制不能太纵欲了

作者: luqing123 时间: 2010-7-22 10:09

楼主介绍的很全面啊学习了看着很实用的哦

作者: cyxxoo 时间: 2010-7-22 10:28

多谢楼主转载啊看了之后太有帮助了，对我大有好处啊！

作者: 5313977 时间: 2010-7-22 10:32

看看就好。。。。外国有的人一天要好几次。。

作者: wangyan3213 时间: 2010-7-22 10:55

学习了，苦海无涯，回头是岸，还是适度才是对的。

作者: --o-- 时间: 2010-7-22 11:02

只要不过度就可以吧，医学上还用手淫作为治疗性功能障碍的方法呢

作者: kimiding 时间: 2010-7-22 11:15

深有体会啊，我现在手淫的次数也越来越多了，确实感觉身体容易疲劳，前列腺也有点问题

作者: 十九厘米 时间: 2010-7-22 13:39

太专业看不明白我知道手淫一般结婚后都可以戒除青少年手淫也是很正常的事注意频率每周2-3次

作者: yunyunkaka 时间: 2010-7-22 13:41

分析的很全面，年轻的时候有很多不好的习惯，现在又感觉到这些不好的习惯给生活带了很大的困扰，所以年轻人一定要引以为戒吖。

作者: 麦田-守望 时间: 2010-7-22 13:44

楼主说的很对啊，手淫并不是不可以战胜的，相信楼主所说的那样，只要有坚定的信念肯定会克服！

作者: samin 时间: 2010-7-22 13:45

一旦手淫第二天起来小便就发觉尿很黄的，之后就少了很多了

作者: greenhe 时间: 2010-7-22 13:52

手淫是不好，可是那些没有女朋友的广大狼友怎么发泄啊！

作者: 08700843 时间: 2010-7-22 14:28

受教了受教了，看来以后还是少做点这些东西啊

作者: sese79 时间: 2010-7-22 15:08

学习了。适度而可，一滴精十滴血，虽然没有这么严重但也是有道理的。

作者: dlyzxhd 时间: 2010-7-22 15:22

其实道理都懂可是这心瘾难戒呀，特别是看了A片，那简直就是难以控制欲罢不能。唉，亢龙有悔

作者: wanwansifu 时间: 2010-7-22 15:45

确实是金玉良言啊，大家都注意吧，哎，我已经感觉到害处了。

作者: tczxh199004 时间: 2010-7-22 15:48

看来要戒了,总想着克制，但总是情不自禁！

作者: xiangren10 时间: 2010-7-22 17:03

引用:

原帖由 bbcaid 于 2010-7-12 15:37 发表
我就想知道，手淫和做爱有什么区别，干嘛不禁做爱要禁手淫呢？

我也是有这个疑问，不都说射吗，不过老玩这个是浪费时间。

作者: 393154693 时间: 2010-7-22 17:33

SY伤身，这个大家都知道，关键看毅力了。。

作者: zzzkr 时间: 2010-7-22 17:36

楼主写的很好，中国古代就有一精十血的说法，想想每个精虫都有可能长成一个生命，就知道他有多重要了。

作者: pok990 时间: 2010-7-22 17:57

看了我都有点流汗的感觉，真的是不要乱搞了啊，注意身体啊

作者: satala211 时间: 2010-7-22 23:09

受教了。以后看看就好。不再射了。唉。真是不好的啊。

作者: zhfe96 时间: 2010-7-22 23:19

恩, 我觉得楼主的意见是很中肯的, 比如说我发现最近脱发有增加的趋势

作者: phopopudam 时间: 2010-7-22 23:24

哗.写得太好了.可惜世人都系贪花恋色的.手淫.打飞机.人之常情.五系你话介就介的

作者: vcxzmnb 时间: 2010-7-23 20:39

呵呵,来这里逛的男人都要看一看!

作者: whwcm2008 时间: 2010-7-23 20:53

不错，不看不知道一看吓一大跳，学学长知识了。

作者: 长神 时间: 2010-7-23 21:54

多谢楼主了~~~~~~~~~~~~~~···

作者: ganguanghe 时间: 2010-7-23 22:00

这些道理都明白，但是手淫确实很难戒掉确实对身心都造成很大的损害，我已经感觉到了敝处，但是办法不多啊

作者: zjm1988729 时间: 2010-7-23 22:02

难啊一直都在SY 没停过不知道怎么办啊！！就是控制不住啊

作者: 九龙换日 时间: 2010-7-23 22:24

楼主说的很对，可是说起来容易做起来难啊。不过持之以恒是很重要的

作者: CVEN 时间: 2010-7-23 22:41

那做爱怎么办呢？做爱也射精啊，还比手淫射得多

作者: hentaikun 时间: 2010-7-23 22:49

唔，也不知道我是不是过于频繁，最多也就2天一次，不算太多啊。

作者: wsf1320 时间: 2010-7-23 22:51

肯定都有这个习惯，大家多努努力吧，看看戒邪淫的内容，能戒了更好，来这里就当欣赏艺术

作者: chinading 时间: 2010-7-23 23:01

不过适度的话，应该是对身体有益的巴。。。

作者: lzwds 时间: 2010-7-23 23:12

分析得挺全面，不过手淫基本都是主观意识上的问题！

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