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标题: [转帖] 男人补七天, 气死老神仙 [打印本页]

作者: xiangma0011 时间: 2011-1-10 21:19 标题: 男人补七天, 气死老神仙

韭菜炒鸡蛋　制作：起炒锅，开武火，稍多一点放油，待油起轻烟，下韭菜暴炒几下，把鸡蛋汁倒入，稍停再翻动，并可继续地滴入食油，把鸡蛋炒成即可。
　　韭菜(或韭苔)炒河虾——
　　备料：河虾淘洗干净，淘洗时，可在水中滴几滴醋，以祛除河泥味。韭菜则净，切寸段备用。
　　　　制作：起炒锅，开武火。先下河虾爆炒，炒至河虾变色，入韭菜再炒，烹入料酒、精盐、再炒几下即可。以上两款菜式，民间多用来温治肾虚。又有民间验方：如有噎嗝、腹痛、腹泻等症，在吃粥时可加入韭菜，再稍微煮过，食用后可痊愈。现代人流行喝蔬菜，而韭菜汁的作用就更大了——
　　韭菜中的硫化物具有降血脂的作用，适用于干治疗心脑血管病和高血压；韭菜中含有大量的可食纤维，这些纤维能促进肠胃蠕动，使其排空时间变短，减少有毒物质积聚和被人吸收的机会，对便秘、结肠癌、痔疮等都有明显疗效；能有效增强男性功能，使之精力旺盛。
　　壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。既美味可口，又经济实惠，富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法，可供奔波劳碌中的男女参考，开开小灶不无裨益。
　　星期一：
　　男人：以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等，也可以韭菜为主料做成馅，包饺子、包子等。
　　女人：猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
　　星期二：
　　男人：以大葱的葱白为主料，做成各种适合自己口味的菜肴。
　　女人：冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
　　星期三：
　　男人：用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料，选其中的1-2种做成“豆腐菜”，如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。
　　女人：肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
　　星期四：
　　男人：晚餐时最好能有一盘花生仁，油炸的、五香的都可以，但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
　　女人：麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
　　星期五：
　　男人：以虾或紫菜为主料，做成熘大虾、青炒大虾等，紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
　　女人：枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
　　星期六：
　　男人：以羊肉为主料，做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
　　女人：公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
　　星期日：
　　男人：以鳝鱼或鲇鱼为主料，红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
　　女人：青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
　　每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补

作者: lucifer014 时间: 2011-1-10 21:21

可以尝试

作者: kisslucky 时间: 2011-1-11 00:51

楼主介绍的菜不错，但是操作起来有一定的难度啊

作者: 低调回帖好做人 时间: 2011-1-11 01:19

这个帖子的内容不错，如果属实的话，真是气死老神仙了

作者: zxseng 时间: 2011-1-11 11:22

呵呵，最爱吃韭菜了，就是冬天的韭菜好多都是农药用量太大，不太也吃

作者: kokoggyy 时间: 2011-1-11 12:09

韭菜真的是王道，感觉吃力的朋友大口大口的吃韭菜吧！

作者: tangdou 时间: 2011-1-11 14:38

俄的神啊，这几天还敢跟人说话吗？就算刷牙了，万一打嗝也受不了啊。不过这些菜都是我爱吃的，以后找机会自己补补。

作者: simoncy 时间: 2011-1-11 15:05

的神啊，这几天还敢跟人说话吗？就算刷牙了，万一打嗝也受不了啊。不过这些菜都是我爱吃的，以后找机会自己补补。

作者: 骤雨狂风 时间: 2011-1-11 15:27

一直以来，没有系统的将这些食品组合到一起吃，中医讲究，坚持一个周期就是疗效，使用一个周试试看！

作者: oopo666 时间: 2011-1-11 16:04

谢谢楼主的介绍，一定要试试。看看能不能，气死老神仙了。谢谢分享！

作者: LY25704679 时间: 2011-1-11 16:09

不错，收藏了，我暂时用不上，我还年轻，不用补了。

作者: vincentlee1983 时间: 2011-1-11 16:16

这些食材好像都蛮好的，都是温补，很适合现代人的体质

作者: nssan 时间: 2011-1-11 18:04

简单实用，易于家庭制作，楼主的帖子应做精华帖，赞一个。

作者: maoty2017 时间: 2011-1-11 18:14

说来说去，和几千年前没有任何区别，只不过增加点蛋白质，和吃豆腐一样啊

作者: mali1119 时间: 2011-1-11 18:49

都是大补的东西呀~吃了会不会流鼻血呀？？

作者: baijingqi007 时间: 2011-1-11 20:06

鳝鱼或者鲶鱼都不行啦

这边头都做了避孕药的

！

作者: gzpygzpy 时间: 2011-1-11 20:42

学习了，看来以后要注意了，呵呵。。。。。

作者: DONGDAWEIHHH 时间: 2011-1-11 21:50

吃这样的菜谱就能很厉害吗？最好还是天天吃韭菜馅饺子吧，多么好吃

作者: highheelfan 时间: 2011-1-11 23:12

为什么还要女人补呢?我觉得男人补就够了,如果女人也补的话男人怎么抗得住

作者: 1chenxi1 时间: 2011-1-12 00:57

这种食补的肯定比药补要好，起码不会伤身体，不会有副作用

作者: shivine 时间: 2011-1-12 05:22

冬虫夏草5-10枚?这补得太厉害了吧.呵呵

作者: 美丽的神话2 时间: 2011-1-12 07:39

给我的感觉是普通的家常菜很丰盛细细看来全都是食补的菜！喜欢吃

作者: sui7618 时间: 2011-1-12 08:42

前5天比较清谈，后面加荤了，是不是与周末出力有关啊！

作者: jecko120 时间: 2011-1-12 10:26

嗯，不仅看完了，而且口水流流啊，冬天了需要补一下，收下了，还准备打印出来，不然记不住了啦

作者: liuzufeng 时间: 2011-1-12 11:45

不错，有时间一定要照着做。补一补，对身体好。哈哈哈哈

作者: msing001 时间: 2011-1-12 12:00

谢谢楼主的分享，又可补身子，又能享口福，一举二得

作者: 102004038 时间: 2011-1-12 13:14

韭菜确是壮阳，怎么吃的菜还分星期几，有关系吗？

作者: foreverlive 时间: 2011-1-12 13:23

如果我会做饭的话我真想试试看。如果有效果。那要老神仙有什么用呢~

作者: tianly8210 时间: 2011-1-12 13:28

麻雀、韭菜、虾，都是好东西啊，男人最需要的补品

作者: cade123 时间: 2011-1-12 13:51

感谢分享，收藏了先，确实要注意调理身体啊。

作者: rocking66 时间: 2011-1-12 14:14

说来说去，和几千年前没有任何区别，只不过增加点蛋白质，和吃豆腐一样啊

作者: down11 时间: 2011-1-12 22:58

吃得越多，欲望就越多，小心补过头就不好了

作者: 雪飞狐 时间: 2011-1-12 23:00

韭菜竟然还有这作用，不过市场上的韭菜用药太多了，不敢吃了。

作者: iamawsn 时间: 2011-1-13 16:42

我也最爱吃韭菜了，炒鸡蛋，炒豆腐，包饺子，包韭菜盒子都很好吃，就是现在韭菜用农药太多了，不敢吃了

作者: in5678293 时间: 2011-1-13 19:32

就是说韭菜大葱花生仁豆腐羊肉紫菜鱼可以壮阳？

作者: xielyzlin 时间: 2011-1-13 19:43

冬虫夏草5-10枚，雄鸭一只？估计我一个礼拜就破产了，呵呵

作者: fengliu7474 时间: 2011-1-13 20:15

可以去试试，看看结果怎么样。好的话就经常吃

作者: well552147 时间: 2011-1-13 21:34

洋葱和韭菜交替着来吃也是一样的而且洋葱还能杀菌，我觉得效果还要好点，生吃是口感最好的

作者: flyskyer159 时间: 2011-1-13 21:48

这个菜单不错哦，谢谢楼主的提供，下星期就试试哈！

作者: biaoss 时间: 2011-1-14 12:57

楼主的菜肴都好像只针对生殖系统的营养补充哦。

作者: 000tank 时间: 2011-1-14 13:55

冬天尤其是冷热交替的时候，男人多吃韭菜和洋葱是非常好的，而且这东西生吃都没有关系，操作非常简便啊！既壮了身体，又提高了免疫力！！！的确是好东西！！！

作者: amuritayu 时间: 2011-1-14 18:26

要坚持这么吃是很有难度的，虽然就营养学上来说是不错

作者: lqy945 时间: 2011-1-14 19:49

不知道吃一周会有什么样的效果，还气死老神仙，不把自己累死就不错了。

作者: xingppkk 时间: 2011-1-14 20:35

嗯，韭菜确实是个好东西，自己也爱吃。大致看了看，不小心看到了个麻雀两只，就不往下看了

作者: 330327wen 时间: 2011-1-14 20:47

确实是好东东呀都是男人的最爱啦谢谢楼主分享

作者: rimon 时间: 2011-1-14 21:51

给我的感觉是普通的家常菜很丰盛细细看来全都是食补的菜！喜欢吃

作者: rocking66 时间: 2011-1-14 22:50

如果我会做饭的话我真想试试看。如果有效果。那要老神仙有什么用呢~

作者: kchenc 时间: 2011-1-15 00:45

从菜单上看来，这七天的搭配还是比较合理的，试试看也无妨

作者: dzbtylx 时间: 2011-1-15 00:53

和同学出去他们总是喜欢点韭菜，原因无他，就是听说能够壮阳罢了。

作者: jubaozhu 时间: 2011-1-15 00:55

原来还要男女共补呀，大部分还是容易买到的

作者: xiaotiger 时间: 2011-1-15 12:59

都是补品，很不错，我去试一下

作者: suiyuan28 时间: 2011-1-15 21:03

楼主介绍的一定的好好试试，
男人就得补。

作者: lllmy 时间: 2011-1-15 21:04

豆腐菜比较适合家常食用，但是还是要少吃。

作者: mzydgg 时间: 2011-1-15 22:22

看来搭配很好啊，男女都有，赶紧记下，操练来看看效果。

作者: lijixi123 时间: 2011-1-15 22:31

学习了，壮阳的不错啊，多吃DD长得壮壮滴

作者: cparunner0 时间: 2011-1-15 22:34

豆腐补肾貌似存疑。豆制品富含异黄酮，女性吃了更有好处。另外看过一个研究，称男性长期使用大豆制品会造成精子质量下降。见仁见智了。不过，韭菜、大葱和海鲜确实是好东西~

作者: zys3036136 时间: 2011-1-15 23:05

这个太有难度了，主要是好多材料没地方弄啊，而且我家里没会做的 ...

作者: 披着羊皮的羊 时间: 2011-1-15 23:08

我今晚就吃的羊肉,而且还吃了蒜,怎么没感觉啊,郁闷.

作者: wa-di-di 时间: 2011-1-16 12:39

一看就知道有韭菜，生蚝等
男人最爱啊，呵呵

作者: ssklly1 时间: 2011-1-16 13:37

能不能气死老神仙不要紧，关键是要爽死老婆大人

作者: wxdmax 时间: 2011-1-16 13:47

韭菜是好东西，没有特殊事情就可以多吃些！！！

作者: rgyzsthlr 时间: 2011-1-16 13:50

一定要试试。看看能不能，使用一个周试试看！气死老神仙了。

作者: 苏1152292535 时间: 2011-1-16 15:02

支持一下,路过,谢谢

作者: hexiivy 时间: 2011-1-16 16:23

这个帖子要让老婆看看才行。一周就按这个菜谱用膳了。

作者: fzwy514 时间: 2011-1-16 16:57

韭菜大葱羊肉都是我喜欢吃的，平时还真的不知道这么好，谢谢楼主介绍分享。

作者: 206_bed_NO_5 时间: 2011-1-16 18:48

芹菜炒河虾吃过，不会噎嗝和腹泻，就是吃后大便会比较粘稠

作者: 424388530 时间: 2011-1-16 19:13

菜色的确是不错,就是弄起来估计很麻烦啊,有没有简单一点的办法?

作者: xuanyu1234 时间: 2011-1-16 22:39

每天吃一种，正好冬天，补一补，也不会觉得太冷

作者: tailoo 时间: 2011-1-17 16:13

楼主这个值得收藏，一周七天都安排好了，这健康饮食也到位了

作者: 50304730 时间: 2011-1-17 16:17

支持楼主，谢谢分享，有机会一定要尝试一下！

作者: caa1986 时间: 2011-1-21 15:22

天天按照这样吃会不会精力过剩啊看是满不错的搭配

作者: 158436 时间: 2011-1-21 19:41 标题: 回复 1楼的帖子

韭菜炒鸡蛋最爱~~方便简单，又好吃。价格又是很实惠

作者: zmz25 时间: 2011-1-21 20:04

厉害啊楼主！不知道楼主是不是这样吃啊，嗯！改天试试看！

作者: zlh520 时间: 2011-1-21 20:16

家户人家的这么讲究的比较少吧，每天要上班，很多时候都是凑合着吃，没精力每天翻新花样啊

作者: xiakexing123 时间: 2011-1-22 17:34

每天都是新花样，这个吃法，只有皇上才能享受的到啊

作者: swj35 时间: 2011-1-22 19:39

食补其实是最好的壮阳还有养生的方法了比哪些什么药好很多而且还没副作用又便宜我就很喜欢吃韭菜还有海鲜一类的呢

作者: cxcwindyyy 时间: 2011-1-22 19:50

其实我就知道韭菜有作用，不过做起来都不简单。

作者: gfasgf 时间: 2011-1-22 20:05

神呀，划分的太细了，操作起来太繁琐了，有条件时就试试

作者: hao54119 时间: 2011-1-22 23:34

行，不错，以后就让我老婆一周就按这个食谱给我做，哈哈

作者: ccking 时间: 2011-1-23 16:19

不过这些菜都是我爱吃的，以后找机会自己补补。

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