标题:
[保健养生]
听皇帝内经养生讲解
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作者:
yercn
时间:
2011-2-12 10:50
标题:
听皇帝内经养生讲解
昨天听电台讲《皇帝内经-上古天真论》,讲到“虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来”一节。听到的见解的确不同。
对于“虚邪贼风”里的虚邪,以往看的解释,都是说中医里面的六淫。即风、寒、暑、湿、燥、火。但在讲解中提到不仅如此,凡是不实际的,看不见摸不到的东西,对人七情有影响的,都属于这个范畴,如对人的虚捧阿谀奉承等。
“恬淡虚无”,恬字,讲解人提到,和恬不知耻里面的恬,意思相近。恬与舔同源,是自我宽慰的意思。虚无应该是心无挂碍,这倒和常人理解类似。
“精神内守”,重点讲到“精”。提到青少年的遗精与滑精,我想到论坛中有的男孩或者女孩,总是忍不住手淫。有的所谓的科学家讲,精液只是少量的蛋白质而已,无所谓的。讲解人纠正有这种看法的人,说是有智无慧。蛋白质也是有所不同的,和钻石和碳的比较类似。绝对不可那么比较。
无论男孩女孩,少精都会出现眼睛无神。所以要做到精神要内守。
听到这样的论述,觉得还是有收获的,在这儿也做一些重复。希望对狼友有所帮助。
作者:
cncsterry
时间:
2011-2-12 11:56
受教了。谢谢分享这么好的知识。我觉得 精 除了精 液应该还包括精神方面吧,心态恬静病邪是很难入侵的。
作者:
ts3654
时间:
2011-2-12 16:14
需要更正一下:应该是《黄帝内经》而不是《皇帝内经》。
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