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我也手淫有十几年了，呵呵，感觉真的害人，确实有早泄，阳痿的症状，现在戒了，其实很简单，少上网，多运动，特别一个人不要独处，无聊时多摇摇微信，把心思用在诱惑良家上，用在实战上，别空幻想，用实际行动来干点实事，自己一个人撸真的没意思。希望看见的兄弟也能戒除恶习，早日回到实战中。加油！

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• springdreamman 金币 +3 认真回复，奖励！ 2013-12-16 17:21