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一直想撸管，可以从心理方面进行调整，也可以从生活方面进行调整。

1.心理方面：平时在生活上适度撸管是可以的，但频繁撸管对身体健康是有影响的，因此要学会自我克制，如果无法自行控制，可以在心理医生的指导下做好心理方面的调节。

2.生活方面：平时在生活上多做一些自己感兴趣的事情，这样可以起到转移注意力的作用，对于减少撸管频率是有帮助的。

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• btsy2000 金币 +6 认真回复，奖励！ 2024-12-28 07:18