[求医问药] 这阵子SY的时候无力

不要连续在一天之内多次手淫，这样对身体十分不利，年轻的话，18-25岁之间，偶尔可以为之，但是也是对身体有损耗的，楼主要停止手淫，至少禁欲1-2周，这样让身体恢复恢复，然后期间要加强运动，多运动，保持运动量，还有饮食业要注意，以蔬菜为主，蛋白质补充以鱼肉为主，或者海鲜类也可，身体会很快就恢复的，但是以后要注意，手淫不是不可以，但是一定要有节制，偶尔手淫对身体一点害处都没有，但是太频繁就不好了，祝楼主早日复原！