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前些天看电视“健康一身轻”节目，里面的中医先生出了一招，用核桃仁和补骨脂（一种中药，药店有卖的）碾成粉末，每天早晚各一次，每次一汤匙，最好用白酒送服，若不能用酒，白开水也可以。此两种药剂均为可长期服用的，服用时间可以自己感觉，依个人情况而定。
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