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zjfjinna 发表于 2010-8-27 22:03 全显示 1楼
以前在学校经常抗个杠铃做深蹲的啊，但是第一次还是很早就泄了。。。。长大后也就没有做过类似的运动了。。不过值得一试，反正没什么坏处，还能锻炼身体！
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