哭诉提前做爱手淫的危害我高中肾虚怎么办？ - 男女性健康互动交流区 - SiS001! Board

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29410620999 发表于 2010-7-29 21:26 全显示 1楼
保持稳定的作息时间，注意不要暴饮暴食。最重要的是一定要坚持体育锻炼，这样的话手淫不必戒掉，不要太频繁就可以。
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