跟各位大家分享一下我的强身之路，性爱是天赋人权，男儿当自强啊！

tjutcmst 该用户已被删除	111楼大中小发表于 2010-10-4 16:46 只看该作者 0 感谢楼主分享经验！我觉得楼主说的很实在也和受用！我决定试一试。
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hudsonowen 该用户已被删除	112楼大中小发表于 2010-10-4 17:19 只看该作者 0 楼主，谢谢你的分享，我会好好学习的！这么好的经验应该广为传播！我之前也由于手淫而速战速决，现在要改变这个坏习惯了！否则会很没面子啊
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cnzzy 该用户已被删除	113楼大中小发表于 2010-10-4 17:35 只看该作者 0 呵呵，咱哥们现在每天都是跑8圈，3.5公里，感到岗岗的～～
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givein

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114楼 大中小发表于 2010-10-4 18:03 只看该作者

提肛，小便时候憋气，咬紧牙齿，脚跟踮起，这个方法你可以一试，这是中医固肾的办法！

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guanguangzhuce 该用户已被删除	115楼大中小发表于 2010-10-4 18:36 只看该作者 0 锻炼身体对身体有好处对治疗阳痿什么的也有用处吗？我觉得你的自信心增大了很多啊
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lbdt

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116楼 大中小发表于 2010-10-4 20:29 只看该作者

呵呵.很多文章啊,我也知道啤酒可乐生鸡蛋,还有其他中药偏方,都没敢尝试.我主要也是锻炼身体,你说的那个深蹲好像真的很有效果.我也现在正在做这个运动,

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xian666

LEVEL 1

117楼 大中小发表于 2010-10-4 20:42 只看该作者

锻炼身体仅仅是体力和耐力，还要有征服的自信心

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dyujun 该用户已被删除	118楼大中小发表于 2010-10-4 20:44 只看该作者 0 其时大家记住一务规律，“用进废退”。一般人多做某种运动他的这个能力就会得到提升。
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lifeittt 该用户已被删除	119楼大中小发表于 2010-10-4 20:52 只看该作者 0 楼主支持你啊，我的情况和你差不多啊，我也要向你学习啊，多努力啊
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V91 该用户已被删除	120楼大中小发表于 2010-10-4 21:13 只看该作者 0 雄性激素要先产生于个人的生存观及价值取向——简单的说，就是应该像个男人一样去战斗，每个人的生活都是战场
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