437 1 ...14151617181920212223... 44
sbobos06 发表于 2010-9-7 16:17   只看TA 151楼
听说扎马步也可以的，增加腰腹力量，其实都是增强体质，跟壮阳没什么联系吧
0
paul_kong 发表于 2010-9-7 16:23   只看TA 152楼
恩，听起来不错，还好我以前有联系过杠铃，继续加油！！
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-9-7 16:30   只看TA 153楼
楼主说的有一定道理的，但是还要注意食补！
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-9-7 16:42   只看TA 154楼
楼主说的有一定道理的，但是还要注意食补！
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-9-7 17:11   只看TA 155楼
这样也可以吗？  真的假的啊？
虽然是锻炼 但和那个能力没关系吧  肯定是心理作用
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-9-7 19:57   只看TA 156楼
就是感觉杠铃太占位子了，不知道哑铃行不行？
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-9-7 19:57   只看TA 157楼
真的可以壮阳吗?
这是什么原理?
明明是锻炼身体的嘛
0
该用户匿名发帖 发表于 2010-9-7 20:21   只看TA 158楼
仰卧起坐这样也能?这样的锻炼对膝盖磨损是比较大的
0
ysj9688 发表于 2010-9-7 20:30   只看TA 159楼
也应该还好的学习了，感觉买一堆杠铃去，好好的练一下
0
pl01926310 发表于 2010-9-7 21:54   只看TA 160楼
哥们经常在做运动，负重深蹲也是必做，可惜小弟还是处男，没有试过自己的战斗值
0
回复帖子 发新话题
 437 1 ...14151617181920212223... 44
联系我们 ｜ 电脑版
SiS001.com © 2004-2020