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kxzjx1 发表于 2010-6-29 22:12   只看TA 11楼
人逐渐变老，功能就会变差，这是无可奈何的事。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-30 08:58   只看TA 12楼
我也有同楼主一样的感受呢，咳，岁月不饶人啊；怎么办？就只有如同大家都知道的一样：加强锻炼并贵在坚持，在这里我倡议下：为了同学们的性生活更畅快，为了自己更男人，请多锻炼，请坚持锻炼
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该用户匿名发帖 发表于 2010-6-30 10:54   只看TA 13楼
30多和20多是不能比的。
你这10年的量也射的不少了。
还想恢复到20多的能力。
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小鸭鸭 发表于 2010-6-30 19:14   只看TA 14楼
锻炼PC肌这是每个男人或女人都应该每天坚持做的远东之一。

[ 本帖最后由 小鸭鸭 于 2010-6-30 19:18 编辑 ]
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人走茶凉 发表于 2010-6-30 19:46   只看TA 15楼
楼主的问题好可怕，我想到了自己，我才25啊，感觉腰就有点问题了，几楼说的我忘了，40-50能硬起来就不错了，我晕啊，那样我下半生如果没找到别的寄托，这人生还有什么意思
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suquan770328 发表于 2010-7-3 10:06   只看TA 16楼
还是注意多锻炼身体，年龄也是主要的问题啊！
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hhht2 发表于 2010-7-3 10:12   只看TA 17楼
年龄大了，就得注意多锻炼身体，尤其是腿部肌肉和腰部肌肉，多做PC肌的练习
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tbldjn 发表于 2010-7-3 17:00   只看TA 18楼
确实是这样的，不知道楼上说的提肛运动有没有效果，我也要试试。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-7-3 19:26   只看TA 19楼
人老了就这样了
年轻的时候当然身体是处在很好的状态,年纪大了,各种机能也就下降了.
如果人机能永远不会下降,那人也不会有死亡了
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42883510 发表于 2010-7-4 11:01   只看TA 20楼
一岁年纪一岁人，人不可能永远年轻，加强体能煅炼对你也许有点帮助！
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