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[保健养生] 谈谈我自己如何保养身体的方法交流下(绝对真实)

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只要戒烟戒酒,良好的饮食习惯加上适当的体育锻炼,男人哪个不是杠杠滴

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还有这样的说法啊~真的有效吗?什么时候我也来试试

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楼主还是很勤快的
从每晚跑步就能看出来
而且坚持那么久
确实有毅力

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我坚持2天就不行了,不过功能还是很强的,每次没有十分钟是下不来的~

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长度?长短?肝这么重要啊?我想起来我那可怜的患有肝病的领导了。

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肝决定长度,肾决定硬度,第一次听说,记住了,看来以后也要坚持锻炼身体了,身体好比吃什么壮阳药都有效

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我支持楼主的做法 提早保养 提早收益  看看论坛里多少人不知道保养 而到身体不行的时候才后悔!

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赞同你的做法,生命在于运动!

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身体是革命的本钱,大家还是趁年青的时候多储存一下健康吧,老了就来不及了

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坚持锻炼才是王道,男人的身体一定要保养的,不然好枪也生锈了

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