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[保健养生] 手淫过度如何恢复，本人真实经历！

df_jianghua 该用户已被删除	221楼大中小发表于 2010-10-13 23:38 只看该作者 0 呵呵谢谢楼主的帖子，太好了从现在开始戒了
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qq342821751 该用户已被删除	222楼大中小发表于 2010-10-13 23:44 只看该作者 0 如何判断手淫是否过度？有识别方法没
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yyxiaop

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223楼 大中小发表于 2010-10-13 23:47 只看该作者

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运动是良药啊，可以使人的精神以及身体状态很好

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302724064s 该用户已被删除	224楼大中小发表于 2010-10-13 23:51 只看该作者 0 希望楼主的建议给大家带来好处，本人也会试试看的
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末日狂奔该用户已被删除	225楼大中小发表于 2010-10-13 23:59 只看该作者 0 我SY一般吧，做一次就10分钟。悲剧啊。得去锻炼了
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guanyun 该用户已被删除	226楼大中小发表于 2010-10-13 23:59 只看该作者 0 不管怎么样，一看了AV就会忍不住，人不在就只好自己解决了
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suifenghanlove 该用户已被删除	227楼大中小发表于 2010-10-14 00:42 只看该作者 0 听上面说还有劝戒淫的网站这个有意思没听说过；手淫过度危害人人都知道的，后果很严重。最好的方法就是转移这方面的注意力罢了，比如全心投入工作中或者健身，健身其实有时候会提高性欲的，尤其晚上比较强烈，建议晚上静心看看书之类的
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