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过来人的手淫经历,手淫的戒除方法

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嗯,说的很有道理,奉劝还在伤身的GG们学习学习!

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十分感谢楼主发贴,可是这些也不知道是否有用,这个是就是要适度,不然是会严重危害身体健康的!

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我觉得分散法是这么多个方法中最好的一个。
另外,经常出去合群也是相当不错的方法。
毕竟所谓的去邪法,睡眠法,基本上都还是一个人。
当一个人独处的时候,想法跟行为往往都是比较难以自控的!
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楼主戒掉了吗?如果戒掉了再来开坛讲法,要不白说啊

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你的方法太科学了
可是男人如果性欲上来了,科学的控制是没用的
所以我的建议是找个老婆

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LZ说得很有道理,我手淫已近20年,一直是想戒戒不掉,虽然非常害怕,但就是恨铁不成钢。

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适当的是没有什么害处的,以后找个女朋友就好的啊

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原来大家都喜欢性幻想,那说说你们的幻想对象是谁?
我其中一个就是一个四岁孩子的妈 染着黄发,每次见我还都微微一笑

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我觉得还是个度的问题吧,如果频率不是很高应该问题不大的吧

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还有一个办法,练习葵花宝典,告诫自己,要成为武林第一,就得忘掉那玩意。

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