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[转帖] 经典瘦身五招 健康瘦身不再胖

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不错,健康的生活习惯是瘦身的前提,早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少是必不可少的,只要持之以恒就是胜利,俺三个月减了15公斤啊。

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管用吗 我真的试过很多 甚至您说的大豆我试过 半个月 没什么成效

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这些说这都简单 可要做起来就不是那么容易的了

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看到最后才发现是广告贴,减肥就是管住嘴,迈开腿

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感谢楼主,我觉得喝茶对身体倒是非常好的,含碱性,中和身体的油脂类物质

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多喝茶不也就是多喝水么,一举两得的好方法,不过晚上喝太多水对身体不太好吧

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唉 我现在看了 我只能坚持第5 第6 项 有时候真的没办法

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晕,这不就是迅雷上经常看到的广告贴,对此深恶痛绝

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我想长胖点。有什么秘方没有呀?
或者绝招什么的

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楼主说的这些经验很值得我借鉴啊,谢谢了。

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