要说喝茶我最喜欢的还是铁观音，味道清淡而其有益身体，看了楼主这篇文章我受益匪浅啊。

茶这东西不是太了解 看了这帖子有点小懂 主要俺是一个粗人 谢谢楼主分享

恩，照这么讲真的不知道什么时候喝才好了。干脆不喝算了。卖茶的人一定恨透了这篇文章。

饭后喝茶原来也是有害的，以前我还以为是有益的，看来要好好改改这个习惯了，绿茶确实很好，听说还对防辐射有益，特别是我们这些电脑族

contona

我觉得作者比较空泛，其实喝茶都还要具体茶种的，不能规律性来判断

173303PVS

好贴啊，在下受教了。茶是好东西，但再好的东西也要讲究得当两字，谢谢楼主发帖了，

yiangtao2005

受教了，以前只知道喝茶提神，后来就成了习惯，只要喝水基本上都是茶水，吃完饭就喝茶，没想到是错误的习惯，以后要改改了。

据说喝隔夜的茶叶还能有益健康呢

以下是百度的
其实，没有变质的隔夜茶不但可以饮用，还有以下保健作用：

  抗癌、抗氧化：茶水放置时间长了会变为红褐色，这是由于茶多酚氧化成了红褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很强的抗癌、抗氧化作用，虽然说隔夜茶中维生素C的含量大大减少，但依然具有抗病作用。

  止血：隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗浴。

  明目：隔夜茶中的茶多酚有抗菌消炎作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用隔夜茶洗几次。

  止痒：用温热的隔夜茶洗头或擦身，茶中的氟能迅速止痒，还能防治湿疹。

  生发：用隔夜茶洗头，还有生发和消除头屑的功效。如嫌眉毛稀落，每天可用刷子蘸隔夜茶刷眉，日子久了，眉毛自然变得浓密光亮。

  固齿洁齿：茶水中的氟与牙齿的珐琅质钙化以后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还能消灭牙菌斑，最好饭后两三分钟用茶水漱口。

  除口臭：茶中含有精油类成分，气味芳香，清晨刷牙前后或饭后，含漱几口隔夜茶，可使口气清新，经常用茶漱口可消除口臭。

  防晒：皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。

  去腥除油腻：隔夜茶还有特强的除腥气和除油腻的功效，吃虾蟹后用来洗手倍感清爽。

  使用隔夜茶，应以不变馊（变质）为度。夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。

  隔夜茶还可使睫毛变长

xingfly

平时挺喜欢喝茶，但是没什么讲究，现在懂了，长见识了。

还真长见识了，我一直把茶当饮料喝，可惜时间紧没时间细品