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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-14 21:18   只看TA 61楼
分散注意力，多找些其他的事做做，出去散散心，这个很容易控制住的
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42035700 发表于 2010-8-14 21:36   只看TA 62楼
手淫有点过度有害，适度就好了！就这样了，
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-14 23:45   只看TA 63楼
像楼主这个年纪了，还有如此强的性欲令人不解，只是最近吗，想想和以前的区别在哪
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-14 23:54   只看TA 64楼
就是说  而且像我和我老婆这样分隔两地的  哎 痛苦啊
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xzt1987 发表于 2010-8-15 00:00   只看TA 65楼
楼主注意锻炼身体啊，适当的户外运动，有助于缓解精神压力，可以增强性欲呢
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-15 00:48   只看TA 66楼
不过度，手淫是局部运动，做爱是全身运动，当然累。
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Missrosa 发表于 2010-8-15 00:52   只看TA 67楼
我也是每天必须有1次本人宅男。想戒就是戒不掉啊。
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cary19841030 发表于 2010-8-15 01:20   只看TA 68楼
夏天在家尽量穿条短裤，少接触色情视频和图片，尽量少独自呆在家里~
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-15 01:21   只看TA 69楼
转移一下精力，多运动，和朋友聚会什么的，别老想着那事就行了。
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该用户匿名发帖 发表于 2010-8-15 01:32   只看TA 70楼
过多并且毫无节制的手淫是对身体非常有害的，建议楼主多多截止注意身体。
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