该用户匿名发帖 发表于 2011-7-20 19:37 只看TA 61楼 |
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这汤全素,用得着放黄酒么 我觉得这个菜没必要放油煸炒,冬瓜飞水,然后直接和银耳一起炖或蒸,放冰糖的话可以当甜品:) 我今天烧了个鸡丝莼菜汤,西湖莼菜、鸡脯肉超市有买,少量油润锅,放切好的鸡丝小炒,变色放热水,水滚放入焯水的莼菜,薄芡出锅,洒上胡椒粉,味道比较清淡,适合夏天,嘿嘿 |
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st352466 发表于 2011-7-22 18:45 只看TA 67楼 |
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冬瓜营养价值很高且热量很低,能消肿利尿。银耳则是粗纤维减肥食。 对爱美的女士是美容必备的产品,冷藏了来吃效果更佳,另外冷藏食用效果更佳。 |
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missyu1987 发表于 2011-7-22 23:50 只看TA 70楼 |
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我很喜欢这种做法 味道清淡 对身体比较好 |
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