| 该用户匿名发帖 发表于 2010-8-18 10:47 只看TA 1楼 |
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[求医问药] 除了吃药，有什么好的方法提高性能力吗？ 【咨询人性别】男【咨询人年龄】28 【咨詢人病因，症狀】结婚3年了。开始性经历是在23岁。原来一直练体育，那时候一晚上能做4~5次！一周做3~5天！随这时间的推移，性生活的频繁，现在时间越来越短，有时候甚至不是太坚挺，动作剧烈的话不到1分钟就缴枪了啊 ！问下各路高人，有没有什么好的办法能解决这样的问题，最好不要是吃药，本人觉的是药三分毒！能通过其他的方法改善最好！为了兄弟的性福生活，各位帮帮忙了啊 ！ |
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| luoxue880104 发表于 2010-8-18 10:53 只看TA 2楼 |
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| 不吃药是对的 话说药补不如食补 多吃些壮阳的东西 规律的休息 还有就是继续坚持锻炼 祝你回复原来的神猛 |
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| yindangwangzi 发表于 2010-8-18 13:03 只看TA 4楼 |
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最好的方法是继续坚持体育锻炼！ 这是提高性能力最好的方法，当然对身体其他方面也极有好处！ 我以前就是有点早泄，几分钟就完事了，但我坚持两个月跑步，现在能坚持30分钟（当然还有其他的锻炼），一晚上3次也没问题。所以千万要锻炼身体，这是给你最好的忠告！ 还有冲凉水澡也是不错的选择！ |
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