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说的很有道理，但现在的食物连最基本的“无毒”都做不到，大米蔬菜有农药和重金属，肉里面有瘦肉精

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有人开玩笑说，一个人一生能吃下去的食物，它是个定数，就是60吨。如果你每顿都吃的很饱，每天都比别人吃的多，那就意味着你会比别人早吃完这60吨食物，当然吃完的越早，生命就结束的越早。……其实古代人每天只吃两顿，吃的也不多（想多吃也没货），但活的却不长。