健康功效:
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料:
大白萝卜半个
胡萝卜1个
小红椒15个
姜片3片
八角2个
花椒1小撮
盐1大勺
白酒1小杯
白糖半勺
泡椒适量
1.红白萝卜用湿毛巾擦干净后去皮,切小长方块。小红椒去蒂后用湿毛巾擦干净。全部蔬菜晾干。
2.姜片,八角,花椒,盐,白砂糖,白酒备用。
3.锅里加清水,加入第2步中的辅料(白酒除外),煮开后小火再煮10分钟,关火彻底放凉。
4.准备一瓶泡椒(可以网购,也可以自己制作)
5.将晾干的萝卜倒入泡菜坛中。
6.加入适量泡椒,泡椒水。加入白酒。
7 晾凉的泡菜调味汤汁倒入泡菜坛中,以完全淹没全部蔬菜为准。
9 盖上坛盖,清水注满坛沿口。盖上密封碗。置于阴凉处。15天以上即可
